181111

1’00” Row
4RFT
12 Strict Chin-ups
12 Parallette Push-ups
50 Squat
Than…
800mt Run

Mattia:13’46”
Moke:14’47”
Sere:16’08”
Max:16’57”
Sly:17’06”
Gardo:18’00”
Livio:20’00”
Angela:20’00”
Roby:20’23”
Chri:20’48”
Greg:21’20”
Marcella:22’49”
Gennaro:22’54”
Luana:24’26”
Andrea:28’35”
Mauri:28’56”