Workshop – Weightlifting For CrossFit

2 Giorni di “Weightlifting for CrossFit” intensi e produttivi. Antonio Gardelli, un tecnico che arriva alle sensazioni del bilanciere, diretto come una locomotiva, background spaventoso, il nerd delle O-Lifts, ma con la dote rara di far diventare tutto piu’ semplice. Il modulo WL4CF (Weightlifting for CrossFit) funziona, arriva e migliora come nessun altra esperienza. 8 ore sul barbell con la giusta metodica fanno la differenza, 22 corsisti hanno sudato, appreso e semplificato la strada verso un CrossFit piu’ ergonomico, pulito e semplice. Grazie a tutti i partecipanti, ottima presenza e tanto sharing di qualita’. A breve nuove date per settembre.

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