Workshop – Weightlifting

2 giorni di workshop sul Weightlifting hanno portato 22 corsisti a capire l’importanza delle alzate olimpiche nel CrossFit e il modo migliore per eseguirle. Grazie ad Antonio Gardelli, tecnico FIPE, persona di rara esperienza e background sportivo, diretto, pragmatico e semplice. Insegnare attraverso le sensazioni, farle arrivare al bilanciere fino a raggiungere l’alzata perfetta e’ una dote unica, concessa solo ai grandi Coach. Grazie a tutti i partecipanti, siete stati grandi! Prossime date in primavera 2013 o su richiesta.