Sono classi che seguono un programma di forza e condizionamento aerobico con l’obiettivo di aumentare la preparazione fisica generale.
I Workout sono composti di movimenti funzionali, costantemente variati ed eseguiti ad alta intensità. Troviamo all’interno movimenti di Ginnastica, Pesistica e Cardio.
VUOI SAPERNE DI PIU'?
INVIACI UN MESSAGGIO
ASK